
Tommi Voss hallituksen puheenjohtajaksi
Uudet tuulet lähtivät puhaltamaan Valmiuden hallituksen kokouksissa heti, kun Tommi Voss tuli ohjaksiin. Hallitustyöskentelyn tavoitteet ja toimintatavat kirkastettiin välittömästi. Tekemistä toisaalta rajataan ja toisaalta kasvatetaan. Suunnitelmat tehdään sekä lyhyellä että pitkällä tähtäimellä. Haemme kahdensuuntaisesti toimivia, toisiaan täydentäviä ja samat asiakaspalvelun arvopohjat jakavia yhteistyökumppanuuksia.

Tommi tuo nykyisestä roolistaan mukanaan vahvan taustan ilmailualalta, jossa hän on työskennellyt lentorahdin parissa usean vuoden ajan ja toimii tällä hetkellä Finnair Cargo Oy:n operatiivisena johtajana.
“Uusi rooli OmaValmius Oy:n hallituksen puheenjohtajana on erittäin mielenkiintoinen mahdollisuus oppia täysin uusi toimiala ja antaa panokseni yrityksen strategian kehitykseen matkalla kohti kansainvälistä kasvua. OmaValmiudella on erittäin mielenkiintoinen tuotekonsepti ja asiakkaiden kanssa validoitu toimintamalli vuosien kokemuksella, joka varmisti kiinnostukseni lähteä mukaan tukemaan yrityksen toimintaa” , kertoo Tommi Voss.
Yrittäjän kommentti
”Hallitustyöskentelyn jämäköittämisellä haluan varmistaa, että mahdollisimman monelle tulee mahdollisuus edistää fyysistä terveyttään tehokkaiden menetelmiemme ja digitaalisten työkalujemme avulla. OmaValmius ratkaisee kuormitusperäisiä tuki- ja liikuntaelinvaivoja ennaltaehkäisevällä otteella. Oireisiin vaikuttaminen ei riitä, on tärkeää etsiä myös juurisyyt taustalta. Myös tapaturmien ehkäisemiseksi kehon hyvä ergonomia ja toimintakyky on isossa roolissa. Nyrjähdysten ja venähdysten taustalta on usein löytynyt pitkäaikainen lihasepätasapaino ja kehon toispuoleisuus. Juurisyyt korjaamalla päästään pysyvämpiin tuloksiin.
Tommi on ollut aiemmassa työpaikassaan Valmiuden asiakkaan roolissa, ja ollut johtamassa yhteistyöhankkeen toteutumista oman yksikkönsä osalta. Tarkastelin sen aikaista viestintäämme ja muistin Tommin määrätietoisen johtamisen ja tuen hankkeen onnistumiseksi yksikössään. Vakuutuin Tommin arvoista ja tahtotilasta tukea henkilöstön terveyden ja hyvinvoinnin edistämistä. Olen kiitollinen jo tämän yhteistyön alkutaipaleesta, tarvitsen yrittäjänäkin, että toimintaani johdetaan.
Kun suunta ja arvopohja ovat samat, yhdessä on helppo edetä tekemään tavoitteista totta. Tahdomme Valmiuden liiketoiminnan kasvuun, joka edistää mitatusti entistä laaja-alaisemmin terveyttä ja vähentää sairautta.
Tähänastisista tuloksista on vahva näyttö. Meillä on uskoa, että kasvupolullamme olemme hyvällä ja tärkeällä asialla.”
– Helena Pahkajärvi

Mini-interventio pitkittyneen lanneselkäkivun hoidossa
Satunnaistettu kontrolloitu tutkimus, pohdintaa
Lääkäri-fysioterapeutti -yhteistyöllä on saatu jo vuosina 1997 – 2003 toteutetussa tieteellisesti korkeatasoisessa tutkimuksessa hämmästyttäviä tuloksia normaaliin terveyskeskuskäytäntöön verrattuna. Tutkimuksen suomenkielinen julkaisu on liitteenä, julkaisijana Lääkärilehti. Suunnittelin ja toteutin työfysioterapeutin työmenetelmän, kirjoitin menetelmäkuvauksen ja osallistuin tutkimusryhmän mukana tulospohdintaan ja tieteellisen artikkelin kirjoittamiseen, joka alempana liitteenä.
Vastaavia tutkimuksia onnistunein työmenetelmin on varmasti lukuisia tämän jälkeen, mutta laaja-alainen hyöty on jäänyt riittävästi saamatta. Menetelmäkuvauksista on usein vaikea saada yksityiskohtaista tietoa. Koulutusta tarvitaan, jotta yksityiskohdat menisivät riittävällä tasolla oikein.
Jos terveydenhuoltoa halutaan tuottavammaksi niin terveystulosten kuin taloudellisten tulosten osalta, kohtuullisten koulutusmäärärahojen kohdentaminen toimivien käytäntöjen levittämiseksi kannattaa nyt sen sijaan, että kootaan jatkuvasti uusia tutkimushankkeita. Nyt tarvitaan käytännön tekoja joita mitataan, jotta päästään arvioimaan, mihin seuraavat tutkimukset kannattaa kohdistaa. Pienillä tutkimusmenetelmien säädöillä on olennainen merkitys käytännön elämään. Aina tulisi miettiä tutkimusta suunniteltaessa, että jos tulokset ovat hyvät, miten menetelmät levitetään.
Tuki- ja liikuntaelinterveyden edistämiseksi terveyskeskuslääkäri-fysioterapeutti / työterveyslääkäri-työfysioterapeutti -yhteistyön vahvistaminen kannattaa. Keskiöön kannattaa nostaa Mini-interventiotutkimuksessakin ollut asiakkaan jokapäiväisen elämän kuormittuminen tarvittavan oireisiin liittyvän omahoidon ja hoidon lisäksi. Tulosten pysyvyyttä lisäisi sujuva yhteistyö liikunnan ammattilaisten kanssa, koska kivuttomampi keho houkuttelee liikkumaan enemmän. Näin seurauksena kokonaisvaltainen terveys paranee. Valtakunnallisesti päästäisi vaikuttamaan myönteisesti kansanterveyteen.
Seuraavassa kirjoituksessa esittelen kehon kuormituksen ja oireiden välisen tutkimuksen tuloksia. Tutkimme vuosina 2013-2015 423 asiakasta, ja data oli varsin mielenkiintoista ja tukee luottamusta ennaltaehkäisyn hyödyllisyyteen.
-Helena Pahkajärvi