Tuloksellisia
keinoja fyysiseen
toimintakyvyn
ylläpitoon

VALMIUS

TAVOITTEENA KIVUTON KEHO

Onko sinulla toistuvaa tai pitkittynyttä selkäkipua, lonkkakipua, polvikipua tai nilkkakipua? Entä niskakipua tai päänsärkyä, olkapääkipua, kyynärpääkipua tai rannekipua?

Tarjoamme koulutusta, fysioterapeutin ohjausta ja tuotteita erityisesti nivel- ja lihaskipujen ennaltaehkäisemiseksi ja helpottamiseksi.

Autamme löytämään ja ratkaisemaan kuormitusperäisten kipujen juurisyyt. Samalla toteutuu tehokas ennakointi ja ennaltaehkäisy.

Palveluiden taustalla on vuosikymmenten kokemus erilaisten työpaikkojen valmennus- ja koulutusyhteistyöstä sekä yksilöllisestä fysioterapiasta. Tutkimusnäytön lisäksi asiakkaat ovat osoittaneet, mitkä omahoidon keinot ovat parhaiten auttaneet.

Työpaikoille

Kivuton keho -peruskoulutus kaikille, sekä Valmius-ergonomiaohjaaja® -koulutus esimerkiksi työsuojelun asiantuntijoillenne ja perehdyttäjillenne ovat nopeita ja tuloksellisia keinoja

• lisätä työssäolopäiviä
• vähentää työterveyshuollon kustannuksia
• edistää fyysistä työ- ja toimintakykyä pitkällä tähtäimellä

Sinulle

Varaa aika fysioterapeutin vastaanotolle, jos haluat helpottaa tai ennaltaehkäistä nivel- ja lihaskipuja. Saat monipuolisen arvion ja ohjauksen, sekä digitaalisen Taskuvalmius©-työkirjan käyttöösi 3 kuukauden ajaksi.

Verkkopalvelumme kurssit tarjoavat helposti käyttöön otettavia keinoja fyysisen terveytesi tueksi.

Hyvä Vointi Sinulle -verkkokauppamme tarjoaa lahjakortteja, palveluita ja alkuvuodesta 2025 myös tuotteita kuormitusperäisten nivel- ja lihaskipujen ehkäisyyn ja kuntouttamiseen.

Täydennyskoulutusta ammattilaisille

Täydennyskoulutusta tuki- ja liikuntaelinoireisia asiakkaita omassa työssään ohjaaville ja hoitaville, kuten lääkäreille, sairaanhoitajille ja terveydenhoitajille, liikunnan ammattilaisille ja manuaaliterapeuteille.

– Helena Pahkajärvi –